Coloque em prática suas escolhas deliberadas para alcançar o objetivo principal. Encare a jornada, entenda o significado profundo e supere o medo do fracasso. Encontre contentamento em seus valores, livre das influências externas.
Manter um relacionamento saudável consigo mesmo é fundamental para alcançar a realização pessoal e a felicidade. O autoconhecimento e o desenvolvimento pessoal são essenciais para cultivar a autoestima e a confiança necessárias para enfrentar os desafios da vida de forma mais equilibrada.
Além disso, os relacionamentos interpessoais desempenham um papel crucial em nossa jornada. A qualidade do vínculo que estabelecemos com as pessoas ao nosso redor impacta diretamente nossa qualidade de vida. Cultivar uma boa ligação com amigos e familiares, promover a harmonia na convivência e saber administrar os conflitos são aspectos importantes para fortalecer nossas relações e promover bem-estar emocional.
Em busca do significado profundo nos relacionamentos
Apesar de sempre as coisas saírem como esperado, o objetivo principal é se sentir satisfeito, feliz e ter significado. Ao portal Psychology Today, o especialista em psicologia do esporte e da paternidade, Jim Taylor, elucida o conceito da busca pela alegria e significado.
No entanto, como é comumente expresso tanto no pensamento filosófico antigo quanto no dogma de autoajuda moderno, ‘uma vez que você chega lá, não existe mais’.
Em vez disso, é a jornada que nos proporciona o sentido tão procurado do que chamo de ‘estou bem’. Recomendados3 perfumes femininos que cheiram a férias de verão e que vão te fazer sentir fresca e rejuvenescida. O raro dia em que a Lua irá bloquear totalmente o Sol e lançar sua sombra sobre a…
Embora esta breve frase pareça simples, ela carrega consigo um significado profundo que inclui sentir-se bem consigo mesmo, estar em um bom lugar em sua vida, sentir-se seguro e protegido, experimentar contentamento e ter relacionamentos profundos e estimulantes, só para citar alguns’, complementa. Leia mais:7 SEGREDOS para conseguir um relacionamento sério. Com base na mesma fonte, abaixo você confere os cinco passos para uma vida significativa e feliz.
Os passos para fortalecer os vínculos em sua jornada
Deixe seu passado de lado. Toda bagagem carregada da infância até os dias atuais, precisa ser deixada de lado quando já não é mais funcional. Isso envolve formas de pensar, determinadas emoções e até mesmo ações que já não fazem mais sentido.
Saiba de seus valores. Os valores servem para definir suas prioridades na vida, a fim de dedicar seu tempo, energia e até mesmo dinheiro em coisas que, de fato, te trarão benefícios e significado.
Não tenha medo de viver. Diversos adultos carregam o fardo do medo do fracasso, se limitando a experienciar novas coisas. Não tenha medo de arriscar em algo que vá te fazer feliz. Caso você fracasse, isso te deixará mal por um tempo. No entanto, o ser humano costuma ser resiliente e se reerguer.
Faça escolhas deliberadas. Apesar dos tempos modernos, o ser humano ainda costuma agir por instintos, emoções e até mesmo reações primitivas. Isso acaba sendo um reflexo das ondas de influências sobre o que você ‘deveria’ fazer e não sobre o que você ‘quer’ fazer.
Seja mais autêntico e decisivo em suas escolhas. Aceite a humanidade. Aceitar a humanidade é abraçar as imperfeições que são manifestadas por ela. Pessoas perfeccionistas tendem a sofrer as consequências de ser um humano e naturalmente carregar suas imperfeições. Os defeitos são responsáveis por tornar indivíduos relacionáveis, interessantes e verdadeiros.
Fonte: © Metro World News
Comentários sobre este artigo